Main fp lg
Sodobni človek preživi 90% časa stran od narave, čeprav jo potrebuje za duševno, čustveno in telesno zdravje. Že sprehod skozi mestni gozd lahko deluje terapevtsko. Tak sprehod, imenovan gozdna kopel, vključuje uporabo vseh čutov, tudi tistih, ki jih v mestnem okolju zanemarjamo.
V oddaji Ah, ta leta!: V naravo! tokrat raziskujejo, zakaj je nujno, da več časa preživimo zunaj. Dr. Luka Kristanc, zdravnik družinske medicine, biolog ter fito- in eko terapevt, razkrije terapevtske učinke narave, medtem ko Katja Rebolj, biologinja in doktorica biokemije, ter dr. Janko Rode, biolog strokovnjak za zelišča in ekološko pridelavo hrane, delita nasvete o kakovostni hrani ter kako jo lahko najdemo v naravi. V rubriki Ah, ta splet! pa lahko raziščete, kako lahko vsak posameznik prispeva k ohranjanju biotske raznovrstnosti gozdov.
Več v spodnjem posnetku.
