Z rednim gibanjem si krepimo mišice in pljuča. S tem si povečamo kondicijo in tako lažje opravljamo osnovna in tudi bolj zahtevna dela. Če z gibanjem pretiravamo, nas lahko naslednji dan bolijo mišice.
Telo odraslega človeka ima 300 kosti.
Drži. Ne drži.Naše telo ima približno 650 mišic.
Drži. Ne drži.Za premikanje udov morata delovati 2 mišici.
Drži. Ne drži.S sošolcem pojdita na šolsko igrišče. Od enega do drugega konca igrišča se gibajta na različne načine. Drug drugemu merita čas s štoparico. Rezultate vsakega gibanja vpišita v tabelo.
Različne vrste gibanja označita s črkami:
A - skakanje po eni nogi
B - sonožno skakanje
C - hoja po vseh štirih
D - tek nazaj
E - tek naprej
| Vrste gibanja | Čas [s] |
Rezultate primerjajta med seboj. Pri katerem gibanju si imel boljši rezultat od sošolca?